إذا كنت تشاهد هذا الفيديو، فالحمد لله على سلامتك. أنت الآن قد أتممت عملية استئصال الغضروف باستخدام الميكروسكوب. دعني أقدم لك في هذا الفيديو ملخصًا عن تعليمات الفترة القادمة والمراحل التي سنتبعها.
في اليوم الأول عادةً نقيم في المستشفى لمدة أربع وعشرين ساعة.
أول سؤال ستطرحه عادة: متى أستطيع الشرب والأكل؟
يمكنك الشرب بعد أربع ساعات من العملية، والأكل بعد ست ساعات، ويمكنك المشي واستخدام الحمام بحرية، أنني بنسبة 99% لم أقم بتركيب قسطرة لك، لذلك يمكنك التحرك بحرية.
من المفضل أن ترتدي حزام الضهر خلال الفترة الأولى، وأن تكون جلساتك قصيرة مقتصرة علي دخول الحمام أو أثناء تناول الطعام.
ما أهمية ارتداء حزام الظهر؟
لأن الغرض منه هو الحماية من ارتجاع الغضروف، خصوصًا في الفترة الاولي، حيث يكون الغضروف طريًا بسبب العملية، وأي حركة خاطئة قد تؤدي لعودته.
في اليوم الأول، بمجرد أن تشعر بالراحة، يمكنك المشي بهدوء، استخدام الحمام، تناول الطعام، والنوم على الجنب الذي تفضله، سواء على ظهرك أو بطنك أو جانبك، ولا توجد أي مشكلة طالما التزمت بالتعليمات التي قدمتها لك أو للمرافقين. وهذه تعتبر أول مرحلة.
المرحلة الثانية:
بعد الخروج من المستشفى، سواء في اليوم التالي أو في نفس اليوم مساءً حسب حالتك، وحتى موعد زيارتك للعيادة بعد 14 يومًا، يجب مراعاة الأمور التالية:
- الجلوس يجب أن يكون لفترات قصيرة، فقط حسب الحاجة لدخول الحمام أو تناول الطعام, إذا حضر ضيوف، جلوس عشر إلى خمس عشرة دقيقة لا مشكلة فيه، لكن الجلوس لفترات طويلة غير مستحب.
- ارتداء الحزام عند الحركة، ويمكن خلعه أثناء النوم.
- يمكنك تناول أي طعام أو شراب بحرية.
سؤال متكرر، هل أستطيع صعود السلم اثناء العودة الي بيتي بعد العملية ؟
يمكنك صعود السلالم مرة واحدة عند عودتك، وليس باستمرار كل يوم ذهابًا وإيابًا.
هل هناك إجراءات معينة يجب اتباعها؟
لا، كل ما عليك فعله هو تغيير الضماد على الجرح وفق التعليمات التي نقدمها لك، وسيقوم المساعدون بتوجيهك.
و يجب إرسال صورة الجرح لنا كل يومين تقريبًا، حتى نطمئن على أي أعراض بسيطة تظهر لديك.
ما الأعراض التي قد تشعر بها في المرحلة الأولى أثناء وجودك في المستشفى؟
- غالبًا سيكون لديك ألم في الصدر وألم في الفخذ من الأمام أو الجانب، وذلك لأنك اثناء العملية تكون مستلقٍ على بطنك على جسر يشبه نصف دائرة مقلوبة، هذه الآلام ليست مقلقة وستزول خلال يومين إلى ثلاثة أيام.
- ألم الجرح بالرغم من ان الجرح يكون صغيرًا، لكن من الطبيعي أن تشعر بألم في مكانه في البداية، فهو في النهاية عبارة عن فتحة في الجلد, ولكن لا تقلق، فنحن نوفر لك مسكنات سواء أثناء وجودك في المستشفى أو بعد خروجك
- أعراض أول 14 يوم بعد الخروج من المستشفى: قد تشعر ببعض التنميل في رجلك، لكنه يكون أخف بكثير مقارنة بما كنت تشعر قبل العملية, هذا التنميل طبيعي ويعود لتأثير تسليك العصب، فبعد أن كان مضغوطًا لفترة طويلة ثم أُزيل الضغط عنه، من الطبيعي أن تشعر ببعض الوخز البسيط.
هذا التنميل لا يحدث مع جميع المرضى، فبعضهم لا يشعر به إطلاقًا، وألمهم يختفي تمامًا. لذلك، إذا شعرت ببعض التنميل فلا داعي للقلق.
- و يمكن ايضا ان تشغر بألم بالظهر بجانب مكان العملية: قد تشعر ببعض الألم في عضلات ظهرك أو في مفصل الحوض, هذا طبيعي جدًا، والسبب هو أن عضلاتك لم تكن متوازنة قبل العملية، وكان توزيع وزنك غير صحيح, وبعد تعديل الوضعية أثناء العملية وزوال الألم، يبدأ جسمك في التأقلم على النظام الجديد، لذلك قد تشعر ببعض الألم الذي سيتحسن تدريجيًا مع العلاج الطبيعي والمسكنات.
فَلتَحْتَمِل معانا بعض الأدوية التي سنصفها لك، ويجب أن نكتب:
1- أدوية مضادات حيوية قوية للحفاظ على الجرح من الالتهاب.
2- نوصف لك مسكنات مختلفة حسب شدة الأوجاع لديك.
3- نوصف لك شيئًا يحسن الدورة الدموية للأعصاب، لأن بعد العملية يحتاج العصب نفسه إلى بعض الوقت للتعافي.
4- أدوية لإرخاء العضلات إذا شعرت بتشنج زائد فيها.
أما المرحلة الثالثة، فعندما تأتي إلى العيادة للاطمئنان على الجرح، فسأخبرك:
- أن فترات الجلوس لديك ستصبح أطول.
- يمكنك الاستحمام وتمرير الماء على الجرح بشكل طبيعي.
- لن تحتاج إلى تغيير الضمادات على الجرح.
- نوقف الأدوية التي كنت تتناولها خلال أول 14 يومًا، ونصف لك أدوية حسب الأوجاع المتبقية، ومعظم المرضى، الحمد لله، لا يشعرون بأي ألم، ونعطيهم بعض الفيتامينات أو أدوية مضادة للالتهاب إذا كانوا يعانون من مشاكل في مفصل الحوض.
وإذا شعرت ببعض الأوجاع فلا تقلق، قد نكتب لك بعض الأدوية البسيطة التي لا تقارن بالأدوية التي كنت تتناولها مباشرة بعد العملية.
هل سأبدأ العلاج الطبيعي في هذه المرحلة؟
لا، عادةً أبدأ العلاج الطبيعي بعد استئصال الغضروف بالميكروسكوب بعد مرور شهر إلى شهر ونصف.
متى يمكنني العودة إلى عملي؟
إذا كانت حالتك جيدة وتحافظ على نفسك، فقد تتمكن من العودة إلى العمل بعد أسبوعين أو ثلاثة, أما إذا شعرت بالحاجة إلى مزيد من الراحة، فيمكنك الانتظار حتى مرور شهر، وبعد ذلك يمكنك العودة بشكل طبيعي.
أما العلاج الطبيعي، فيتم بعد مرور شهر إلى شهر ونصف وفق تقييم حالة المريض.
هل يمكنني الانحناء أو التقاط أشياء من الأرض؟
نعم، يمكنك ذلك، لكن يُفضل الانتظار حتى بدء العلاج الطبيعي، إذ يبدأ معك تدريجياً على العضلات لتتمكن من الحركة بشكل أفضل.
من المهم جداً أن تعرف أن استئصال الغضروف بالميكروسكوب، كما ذكرنا سابقاً، قد يحدث ارتجاع للغضروف بعد العملية. كل المضاعفات الأولية التي ذكرناها، الحمد لله، مرت بدون مشاكل، وما تبقى هو خطر ارتجاع الغضروف الذي يبلغ نسبته 10%.
لذلك، يجب أن تحافظ على نفسك، أي:
- لا ترفع أشياء ثقيلة جداً.
- تجنب الحركات المفاجئة.
- تجنب الإمساك الشديد، وإذا حدث، استخدم الملينات.
- ابتعد عن الأشخاص المصابين بنزلات برد أو أي أمراض معدية.
- لا تكتم العطس. هذه الأمور مهمة جداً.
متى يمكن القول بأن فترة الخطر المرتبط بارتجاع الغضروف انتهت؟
تبلغ مدة الخطر حوالي 6 أشهر، ولهذا السبب يُنصح بالالتزام بالعلاج الطبيعي والتمارين بعد العلاج بشكل منتظم خلال الستة أشهر الأولى.
كما يجب التحكم في الوزن، فإذا كان زائدًا، يجب إنقاصه، وإذا كان طبيعيًا، المحافظة عليه.
هذه أمور مهمة للغاية، والحمد لله على سلامتك.
اقرأ أيضا: تفاصيل عملية الانزلاق الغضروفي القطني
وإذا كان لديكم أي استفسار بخصوص عملية استئصال الغضروف القطني بالميكروسكوب، يمكنكم التواصل معنا على الرقم:📞 01000120118
أو يمكنكم تسجيل بياناتكم ، وسيتم التواصل معكم في أقرب وقت ممكن.
